ตั้งแต่แรกเกิดแม้ว่าลูกน้อยจะยังไม่มีฟันก็ยังต้องการการทำความสะอาดช่องปาก เช่น ให้ดื่มน้ำตาม ใช้ผ้าผืนบาง ๆ เช็ดเหงือก ลิ้น กระพุ้งแก้ม เพื่อให้ลูกน้อยเกิดการชินกับการทำความสะอาดช่องปากแล้วเมื่อฟันของลูกน้อยเริ่มขึ้น เริ่มกินอาหารเสริม การดูแลสุขภาพช่องปากก็ยิ่งต้องพิถีพิถันมากขึ้น คุณแม่ต้องมั่นเตรียมพร้อมสอนพี่เลี้ยงเด็กดูแลทำความสะอาดฟันเป็นพิเศษอย่างเป็นขั้นตอนค่ะ

ขั้นตอนทำความสะอาด

1. ควรเลือกช่วงเวลาทำความสะอาด คือ ก่อนมื้อนมหรืออาหารและกำชับพี่เลี้ยงว่า ไม่ควรทำความสะอาดหลังจากที่ลูกกินนมเสร็จใหม่ ๆ เพราะอาจทำให้เกิดอาการแหวะนมได้ง่าย

2. เตรียมน้ำอุ่นใส่ถ้วยเล็ก ๆ ไว้ ใช้ผ้าสะอาดผืนเล็กพันนิ้วชี้เพื่อเตรียมทำความสะอาดช่องปาก

3. ให้พี่เลี้ยงอุ้มลูกนอนลงที่ตักโดยให้ศีรษะอยู่ที่บริเวณแขนประคองศีรษะเอาไว้

4. จากนั้นจึงใช้นิ้วชี้ที่พันผ้าไว้จุ่มลงในน้ำอุ่นเช็ดให้ทั่วช่องปาก โดยเริ่มจากสันเหงือกบน ล่าง กระพุ้งแก้มซ้าย ขวาและจบลงตรงที่ลิ้น

หากฟันของลูกขึ้นหลายซี่แล้วคุณควรจัดหาแปรงสีฟันที่มีขนาดพอเหมาะขนแปรงอ่อนนุ่ม ใช้ทำความสะอาดฟันซี่เล็ก ๆ ของลูกก็เป็นการช่วยให้ลูกคุ้นเคยกับการใช้แปรงสีฟัน ที่สำคัญควรทำความสะอาดอย่างน้อยวันละครั้ง ถ้าให้ดีที่สุดควรทำวันละ 2 ครั้ง คือช่วงเช้ากับก่อนนอนค่ะ

เคล็ดไม่ลับป้องกันฟันผุ

ไม่ปล่อยให้ลูกอมขวดนมนาน ๆ หรือนอนหลับคาขวดนม

ช่วงที่ฟันกำลังจะขึ้นลูกอาจรู้สึกคันเหงือก การให้กินหรือกัดขนมประเภทแป้งและน้ำตาลเป็นตัวการใหญ่ที่ทำให้ฟันผุควรใช้ยางกัดสำหรับเด็กโดยเฉพาะให้ลูกกัดดีกว่า

เมื่อเห็นว่าลูกสามารถนั่งได้ (อายุประมาณ 5-6 เดือน) ควรเริ่มฝึกให้ลูกดื่มนมจากจากถ้วยและค่อย ๆ ฝึกเป็นขั้นตอนจนเมื่ออายุ 1 ขวบ ลูกก็พร้อมที่จะเลิกดูดนมจากขวดลดปัญหาเรื่องฟันผุ


ขอขอบคุณข้อมูลจาก
mother&care

ปันจุบันนี้เรื่องของการเสริมดวงชะตาราศีจากสิ่งรอบ ๆ ตัวนั้นไม่ได้ถูกมองข้ามหรือเป็นเรื่องที่งมงายไร้เหตุผลอีกต่อไปด้วยเหตุ นี้ เมคอัพฟอร์เอฟเวอร์เครื่องสำอางแบรนด์หรูจากประเทศฝรั่งเศสจึงได้เชื้อเชิญ อ.นันทวัฒน์ มั่นคง แนะนำเทคนิคการแต่งหน้าเสริมโหงวเฮ้ง โดยนางแบบกิตติมศักดิ์ต่างวัยในวงสังคม ปัณฑารีย์ หงส์ประยูร และ อรวดี มหาดำรงค์กุล


อ.นันทวัฒน์ มั่นคง แนะนำการแต่งหน้าสำหรับสตรีวัยทำงาน 25-40 ปี ซึ่งราศีของโหงวเฮ้งเดินอยู่บริเวณหน้าผากและดวงตา โดยเฉพาะบริเวณกึ่งกลางหน้าผากตำแหน่งของความสำเร็จด้านการงานควรแต่งหน้าแบบที่เน้นให้ผิวสว่างด้วยการไฮไลต์ ส่วนบริเวณรอบดวงตาเน้นความสดใสใช้อายไลเนอร์สีขาวหรือสีเงินเพิ่มความสว่างไสวและเพื่อเสริมร่องนาบุญบริเวณหัวตาให้ตาดูโตขึ้นกรีดอายไลเนอร์ให้เฉียงขึ้น หรือปัดมาสคาร่าให้ชี้ออกตรงหางตาป้องกันไม่ให้หางตาตก

บริเวณใต้กระบอกตาจำเป็นต้องสดใสหากมีรอยคล้ำควรปกปิดด้วยคอนซีลเลอร์หรือใช้ไฮไลต์เสริมอำนาจ เพราะบริเวณนี้จะเป็นส่วนของลูกน้อง บริวาร และความรัก สำหรับปลายจมูกซึ่งหมายถึงถุงเงินต้องแต่งให้ดูกลมมนดูอิ่มหนาด้วยไฮไลต์หรือสีประกายทองปีกจมูกต้องดูสดใสหากมีรอยแดงควรปรับสีด้วยพรีเมคอัพเบสสีเขียวแล้วไฮไลต์เสริมให้ปีกจมูกดูหนาเสริมรายได้ให้คล่องตัวขึ้น



ขอขอบคุณข้อมูลจาก
เดลินิวส์

ขั้นตอนบ้างอย่างในการแต่งแต้มความสวยงามที่ไม่ควรถูกมองข้ามไปเพราะจริง ๆ แล้ว มันจะส่งผลดีอย่างมากต่อใบหน้าของคุณเพียงแค่ใช้ความพยายามนิดหน่อยแต่คุณ จะเห็นความแตกต่างอย่างมาก

1. ขัดผิวเป็นประจำ

ผิวที่เรียบเนียนจะทำให้เราใช้ความพยายามในการแต่งหน้าเพื่อปกปิดข้อบกพร่องน้อยลง ฉะนั้นเริ่มการขัดผิวทีละเล็กทีละน้อยเป็นประจำทุกวันด้วยคลีนเซอร์ที่มีฤทธิ์ในการขัดผิวอย่างอ่อนโยน หรือใช้ผ้าขนหนูล้างหน้าร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้เป็นประจำทำให้คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาเพิ่มขึ้นมากมายแต่อย่างใด

2. ใช้คอนซีลเลอร์

ถึงแม้คุณจะใช้รองพื้นอยู่แล้วแต่การเพิ่มคอนซีลเลอร์เข้าไปด้วยก็จะทำให้ การแต่งหน้าของคุณดูดีขึ้นและลุคของคุณก็จะยิ่งสดใสมากขึ้น? เลือดเฉดสีที่เข้ากับสีผิวของคุณและแต้มลงบริเวณเปลือกตา ข้างสันจมูก หัวตา และใต้ดวงตา เช่นเดียวกับการทาคอนซีลเลอร์ลงบนรอยแดงและรอบฐานจมูกรวมถึงรอยผิวต่าง ๆ ด้วย? จากนั้นเซ็ตให้อยู่ตัวด้วยแป้งฝุ่น

3. แต่งคิ้วให้ดี

คิ้วที่ได้รูปสวยเพิ่มความชัดเจนและโดดเด่นให้แก่รูปหน้าและสามาถรทำให้คุณ ดูเด็กลงได้อีกหลายปี (คิ้วที่บางและมีสีอ่อนเกินไปจะทำให้ได้ผลในทางตรงกันข้ามคือทำให้ดูแก่ลง) เลือกสีแต่งคิ้วแบบฝุ่นหรืออายแชโดว์สีที่อ่อนเป็นเส้นสั้น ๆ ไปตามแนวคิ้วตามด้วยเจลปัดคิ้วเพื่อเซ็ตสีให้อยู่ตัว? หากต้องการหรือหากชอบใช้ดินสอเขียนคิ้วให้ใช้เป็นเส้นสั้น ๆ ไปตามแนวคิ้วเรียบเนียนเสมอเพื่อให้ได้คิ้วดูสายงาม

4. ดัดขนตา

ขนตางอนงามให้ดวงตาดูโตขึ้นและเมื่อปัดมาสคาร่าก็จะยิ่งได้ขนตาที่สวยงามมาก ขึ้น เทคนิคง่าย ๆ ในการดัดขนตาก็คือ ให้ "อุ่น" ที่ดัดขนตาด้วยลมร้อนจากไดร์เป่าผมก่อนใช้มักจะช่วยให้ดัดขนตาให้ง่ายขึ้น และงอนงามยาวนานขึ้น เวลาดัดขนตาให้เริ่มจากโคนขนตาและเลื่อนขึ้นไปกลางขนตาจนถึงปลายขนตา

5. ทาบลัช

เพียงแค่สีสันที่แก้มเล็กน้อยทำให้ใบหน้าคุณมีชีวิตชีวามากขึ้น บลัชแบบครีม มูสเจล และสเตนจะทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งมาจากภายในส่วนบรัชแบบฝุ่นใช้ได้ง่ายและรวด เร็ว? และรองใช้แบบฝุ่นทาทับแบบครีมหรือเจลทำให้สีสันติดทนนานมากยิ่งขึ้นและแทน การปัดบรัชออนจากกึ่งกลางแก้วไปจนถึงด้านนอก ลองใช้เทคนิคนี้ที่จะทำให้ดูอ่อนเยาว์ลงโดยเริ่มจากตีนผลใกล้กับหูปัดไป ตามพวงแก้มเป็นแนวขวางไปจนถึงกึ่งกลางแก้มสีบลัชจะเข้มกว่าที่ชายผมและจางลง ที่กึ่งกลางแก้ม

6. เติมไฮไลต์

ไฮไลต์ทำให้ใบหน้าสว่างสดใสทันตาวิธีง่าย ๆ ก็คือทาอายแชโดว์ชนิดอ่อน ๆ ผสมชิมเมอร์ที่หัวมุมตาและโหนกคิ้วจะทำให้ดวงตาคุณเด่นยิ่งขึ้น จากนั้นปัดไฮไลต์หรือแป้งผสมชิมเมอร์ที่ด้านบนของแนวกระดูกโหนกแก้มใบหน้าโดยรวมจะยิ่งกระจ่ายใสมากขึ้น

7. ดูแลริมฝีปาก

ริมฝีปากที่เรียบเนียนและชุ่มชื่นทำให้การทาปากหรือกลอสง่ายดายขึ้นกำจัดผิวหนังแห้ง ๆ บนริมฝีปากด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นแล้วทาลิปบาร์มเยอะ ๆ ทิ้งใว้สักพัก และก่อนจะทาปากก็เช็ดบาร์มออกก่อนการทาลิปสติกจะง่ายดายขึ้นและสวยขึ้นด้วย


ขอขอบคุณข้อมูลจาก
lisa